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Los granos en las ingles son habituales en hombres y en mujeres. La piel de la zona púbica o inguinal es muy sensible y está sometida a continuos roces, sin olvidar que es una parte húmeda de nuestro cuerpo. Tanto si vemos que aparecen espinillas grandes en la ingle, como pequeñas, lo primero a lo que debemos atender […]

Como es bien sabido, roncar no solo es molesto para uno mismo y para los demás miembros de la familia, sino que en algunos casos supone un serio problema para la salud. Disfunciones en el descanso nocturno, presión arterial más alta e incluso apnea del sueño (cese ocasional de la respiración) son los inconvenientes más […]

Están ahí. Quizá te hayas acostumbrado tanto a ellos que ni los percibas, pero ahí siguen. Los odiosos michelines, esa grasa localizada y resistente que aparece en el contorno abdominal. Eliminar lorzas laterales es un objetivo para muchos que se apuntan al gimnasio, empiezan una dieta, se animan a salir a correr… Pero averiguar cómo eliminar los flotadores no es […]

Conseguir levantar glúteos puede parecer una tarea imposible, pero no lo es. Solo es necesario practicar los ejercicios correctos, llevar una dieta adecuada y, sobre todo, perseverancia. Puede ser un camino largo, pero da sus frutos. Por supuesto, la cirugía estética también puede ayudar a conseguir los resultados deseados, unos que pueden prolongarse y mejorarse con […]

La diabetes gestacional se da en aquellas mujeres que no han presentado esta condición con anterioridad al embarazo. En este contexto es importante llevar a cabo una gestión efectiva, lo que incluye el seguimiento riguroso de los valores de glucemia (glucosa o azúcar en sangre) gestacional. Esto, junto con las recomendaciones del personal médico en cuanto […]

Parece mentira pero ¡ya estamos a finales de abril! Es increíble lo rápido que pasa el tiempo, y aunque estamos muy felices porque ya queda menos para que llegue el ansiado verano, nos estamos quedando sin tiempo para comenzar la operación bikini con salud y estar en plena forma para disfrutar de la estación estival. Lamentablemente, ponerse […]

Todo cambia con un bebé, incluso antes de nacer. Cambia el cuerpo, la alimentación, el ocio y las rutinas. Pero cambiar no implica suprimir. Hacer deporte embarazada, por ejemplo, no sólo es posible, ¡sino que es recomendable! El ejercicio durante el embarazo es beneficioso para el cuerpo y la mente, siempre y cuando se realice con […]

Practicar deporte en verano es la mejor forma de cuidarnos. Sin contar con que hacer ejercicio de forma habitual tiene muchísimos beneficios para nuestra salud. Nos proporciona energía, mejora nuestra condición física, liberamos estrés… Sin embargo, hacer ejercicio durante los meses de verano puede suponer un gran peligro para nuestra salud. En Clínica Menorca pensamos […]

Cuidar la piel en invierno es muy importante para lucir un cutis perfecto. Durante los meses más fríos del año, nuestra dermis soporta los efectos dañinos de numerosos agentes externos que la llevan hasta el límite. ¿Cuántos años hemos acabado teniendo ese color gris de piel descamada? ¿Quieres saber cómo cuidar tu piel en invierno? Aprende a hidratar […]

Hay muchos cosas que nos atemorizan si hablamos de nuestros físicos, pero sin duda hay una que afecta a todos por igual y que puede aparecer incluso en edades tempranas, nos estamos refiriendo, sin duda, a la papada. Este problema, que en ocasiones puede darse por una mala alimentación, pero también por factores genéticos, puede […]

En el día a día cada vez es mas normal sufrir falta de sueño por nuestros horarios o tener mucho estrés por el trabajo y los problemas personales, lo que al final se traduce en la aparición de unas molestas ojeras debajo de nuestros ojos. Es ahí cuándo nos preocupamos por nuestras ojeras oscuras y los […]

¿Aún no has oído hablar de la hipertrofia de cornetes? Como expertos en medicina estética, desde Clínica Menorca te vamos a contar en qué consiste este problema tan común, los síntomas en los que deberemos fijarnos para ser capaces de identificar la afección y algunos de los tratamientos más efectivos que existen.   ¿Qué son […]

La rinomodelación o rinoplastia son dos tratamientos que se enfocan en redefinir la forma y el perfil de la nariz. El objetivo de ambos es armonizar la zona y mejorar su aspecto para que quede equilibrada con el resto de rasgos faciales. Sin embargo, estos procedimientos no son iguales y cada uno tiene unos usos y abordajes […]

El lifting cervicofacial es una técnica de rejuvenecimiento del rostro y del cuello, dos áreas en las que el tiempo hace mella de manera más visible. Según vamos sumando años, el organismo produce una menor proporción de colágeno y elastina, dos de los componentes principales encargados de mantener la firmeza y la elasticidad cutánea. Las consecuencias más […]

Aún no se ha descubierto la fórmula para detener el tiempo, pero sí hemos logrado reducir sus efectos en nuestro cuerpo. Podemos hacer caso a variados consejos para las arrugas, pero para acabar con el problema de forma directa lo más efectivo es el lifting. ¿Qué es un lifting de cara? Se trata de la técnica quirúrgica […]